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La raíz de valeriana (del latín valere: estar bien) contiene un aceite esencial de apreciada acción sedante. Este aceite esencial le proporciona su característico e inconfundible olor que, pese a que puede resultar algo desagradable, es una garantía de pureza. La valeriana es el mejor tranquilizante natural, pues no debilita ni agoto como muchos tranquilizantes químicos. Es un eficaz tratamiento de los problemas del sueño, la ansiedad y la angustia, sin crear hábito. En caso de epilepsia, si se asocia al tratamiento clásico, contribuye a la prevención de las crisis. Es muy útil en las curas de desintoxicación del tabaco, pues evita el nerviosismo y las angustias causadas por el deshabituamiento, a la vez que da un desagradable sabor al tabaco. Insistimos nuevamente que el !mal olor" de la valeriana es signo de su pureza y eficacia.
| es reconmendable la valeriana cuando aparece inmsonio durante el embarzo,puede ser perjudicila hasta que punto. |
| Me gustaría que todas las personas y especialmente las mujeres me incluyo tomen esta hierba ya que el uso de pastillas generalmente tiene sus repercuciones y tenga este habito y no tomen aproxalan ya que mi madre era una consumidora de ellas y andaba como atontada. Gracias |
| La valeriana es buenisima y para aquellas personas que no lo an aprobado tomancela da buenos resultados en dolores de cabeza nmuy fuerte y no tiene efectos segundarios. |
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nikole landero